Comment faire grossir sa poitrine naturellement ?
De nombreuses femmes se demandent comment augmenter naturellement la taille de leur poitrine, sans avoir recours à la chirurgie esthétique. En effet, les seins représentent souvent un complexe pour elles, qu’ils soient jugés trop petits ou trop gros. Pourtant, des solutions naturelles existent pour aider à gonfler la poitrine et ainsi, aider les femmes à se sentir mieux dans leur corps. Cet article présente ces solutions pour celles qui souhaitent prendre de la poitrine naturellement.
VIDEO-Augmenter le volume de ses seins NATURELLEMENT
Fenugrec et poitrine
Si accepter notre corps tel qu’il est est important, un coup de pouce naturel peut être le bienvenu ! Et la nature a apparemment tout prévu avec une solution naturelle capable d’augmenter le volume des seins : le fenugrec. Cette plante légumineuse dont nous consommons les graines sous forme d’épice a des vertus médicinales. Depuis des centaines d’années, les femmes l’utilisent pour embellir leur poitrine et la faire grossir de manière naturelle. Bien qu’il possède de nombreuses autres propriétés, le fenugrec est donc utilisé dans cet objectif.
Les effets du fenugrec sur la poitrine
Le fenugrec est une plante naturellement riche en nutriments et en phytoœstrogènes, des hormones végétales qui stimulent la synthèse des hormones sexuelles féminines comme la progestérone et les œstrogènes. Ces composés sont responsables de l’effet bénéfique du fenugrec sur l’augmentation du volume de la poitrine de manière naturelle. En effet, en stimulant les glandes sexuelles féminines, le fenugrec favorise le développement des tissus mammaires et des glandes sexuelles. De plus, les nutriments contenus dans le fenugrec, tels que la lécithine et les vitamines C et A, jouent également un rôle important dans ce processus. En consommant du fenugrec, vous pouvez donc prendre de la poitrine naturellement tout en stimulant votre libido !
Comment utiliser le fenugrec pour grossir les seins naturellement ?
Il existe cinq façons différentes d’utiliser le fenugrec, vous offrant ainsi une variété de choix : en poudre, en graines, en crème, en huile et en gélules. Cependant, le traitement ne doit pas dépasser 90 jours, soit trois mois, pour obtenir des résultats visibles, il est important de ne pas interrompre la cure. Cependant, prolonger la cure au-delà de trois mois ne sera pas efficace.
Pour augmenter le volume de votre poitrine de manière naturelle, vous pouvez inclure les graines de fenugrec dans votre alimentation. Vous pouvez également utiliser de l’huile ou de la crème à base de fenugrec en massant votre poitrine une fois par jour. Si vous préférez les compléments alimentaires, il suffit de suivre les instructions figurant sur l’emballage pour mener votre cure à terme.
Les massages pour grossir la poitrine
Il existe une méthode simple pour augmenter le volume de sa poitrine : les massages ! En massant votre poitrine pendant dix à vingt minutes par jour, vous pouvez améliorer la fermeté de vos seins et les faire grossir. Effectuez des mouvements circulaires lents sur le muscle pectoral pour obtenir les meilleurs résultats. Pour optimiser les effets du massage, vous pouvez utiliser des huiles essentielles ou des produits spécifiques tels que la crème ou l’huile de fenugrec.
L’huile végétale de pâquerette pour grossir la poitrine naturellement
L’huile de pâquerette, également connue sous le nom d’huile de Bellis, n’est pas une huile essentielle, mais plutôt une huile végétale qui peut être très bénéfique pour la poitrine. En l’appliquant quotidiennement sur une peau propre et sèche, elle stimule la circulation sanguine, tonifie et galbe le buste et la poitrine, ce qui est un véritable atout pour augmenter naturellement la taille des seins ! On peut l’utiliser quotidiennement ou en alternance avec d’autres huiles ou crèmes hydratantes. L’huile d’argan et l’huile d’olive, deux autres huiles facilement disponibles dans le commerce, peuvent également être très efficaces.
Faire des exercices pour faire grossir la poitrine
VIDEO-RAFFERMIR sa POITRINE en 4 exercices (15 minutes)
Bien que les seins ne soient pas des muscles, l’exercice physique peut aider à augmenter le volume de la poitrine. En effet, en renforçant les muscles pectoraux situés sous les seins, on peut améliorer leur apparence en les raffermissant et en les tonifiant.
Pour travailler les muscles pectoraux, il existe plusieurs exercices recommandés. Vous pouvez choisir de faire du développé couché ou d’effectuer quelques séries de pompes par semaine. Si l’exercice est difficile au début, vous pouvez commencer en position sur les genoux et augmenter le nombre de répétitions au fur et à mesure de votre progression.
Faire grossir sa poitrine avec l’alimentation naturel
Il est conseillé de consommer des aliments riches en phytoœstrogènes pour stimuler les glandes mammaires et tenter d’augmenter le volume de sa poitrine. Ces hormones féminines qui favorisent le développement des organes génitaux sont également connues pour influencer la taille des seins. De nombreux fruits et légumes contiennent des phytoœstrogènes, parmi lesquels le fenugrec. Cette plante aromatique riche en nutriments peut être consommée sous forme d’épice, de graines, de crème, d’huile ou de compléments alimentaires en gélules.
Cependant, il est important de noter que l’effet de l’alimentation sur la taille de la poitrine n’est pas une méthode miracle qui permet d’obtenir des résultats instantanés et durables. En outre, l’augmentation du taux d’œstrogènes peut entraîner des effets secondaires indésirables tels que l’acné ou des règles douloureuses.
Grossir sa poitrine avec des prothèses
VIDEO-ASTUCES QUAND ON A UNE PETITE POITRINE
Il existe plusieurs options pour augmenter le volume et la fermeté de sa poitrine, mais la chirurgie reste la solution la plus efficace. L’augmentation mammaire par l’implantation de prothèses mammaires est une technique courante qui offre plusieurs choix de formes, textures, volumes et tailles de prothèses. Les implants peuvent être remplis de gel de silicone, de sérum physiologique, d’hydrogel ou de polyuréthane.
L’opération consiste à faire grossir la poitrine tout en la redressant. Les prothèses peuvent être placées devant ou derrière le muscle pectoral, ou en dual plan, c’est-à-dire à la fois devant et derrière le muscle. Cette dernière technique permet d’obtenir des résultats plus naturels et moins douloureux que la technique classique.
L’augmentation mammaire se fait sous anesthésie générale, en bloc opératoire, et dure entre 45 minutes et 2 heures. En cas de ptôse mammaire (affaissement de la poitrine), une technique différente sera utilisée pour la chirurgie, associant une cure de ptose (lifting du sein) à l’augmentation mammaire par prothèses.
Comment faire grossir sa poitrine avec un lipofilling ?
VIDEO-Mon augmentation mamaire
Il existe d’autres techniques pour augmenter le volume de la poitrine en plus de la pose de prothèses mammaires. Le lipofilling mammaire est une méthode naturelle et définitive qui permet de gagner en volume et de redessiner harmonieusement le décolleté. Elle consiste à prélever de la graisse à un endroit du corps pour la réinjecter à un autre endroit, comme les seins. Les excédents graisseux sont prélevés dans des zones comme le ventre, les hanches, les cuisses ou les fesses.
Le lipofilling mammaire présente de nombreux avantages. Il permet de faire grossir sa poitrine de manière naturelle sans avoir recours à l’utilisation d’un corps étranger, évitant ainsi les risques de rejet, de coques, de retournement de prothèses ou encore de changement nécessaire d’implant.
L’opération de lipofilling mammaire se déroule en trois étapes sous anesthésie générale : une lipoaspiration pour récupérer la quantité de graisse nécessaire, une centrifugation douce pour purifier la graisse et la réinjecter avec des canules fines au niveau des seins. Cette technique laisse très peu de cicatrices et permet d’obtenir des seins souples et des résultats stables dans le temps.
Il est également possible d’associer la pose d’implants mammaires au lipofilling. Cette procédure, appelée « augmentation mammaire composite », est idéale pour faire grossir sa poitrine tout en corrigeant les seins tombants et en obtenant un volume important tout en restant le plus naturel possible.
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